リトミックで集中力を身につける

リトミックってご存知ですか?
どこかで聞いたことがあるけれど、どんなものかはよく分からない・・・
そんな方も多いのではないでしょうか。

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今、子供の習い事で特に人気があるのが「リトミック」。

実はリトミックはわりと歴史が長く、日本では明治時代にすでに紹介されていました。
本来はスイスが発案したもので、音楽教育が原点ですが、現在は舞踏や演劇、また障害児ための教育としても応用されており、様々な成果をあげています。

それではこの「リトミック」とはどんなものなのでしょう?
リトミックとは、曲に合わせて、自由に身体表現をしたり、リズムに合わせて身体を動かしてみたり、音(音楽)を聴いたイメージを身体表現したみたりすることです。
またリトミックは「個人個人が好きに身体を動かして表現する」というのが最大の特徴です!好きに身体を動かしながら自己表現をすることによって、自然と様々なスキルを身に付けることができますよ。

このように、リトミックをやると、「表現力が身につく」「音楽性が身につく」「情緒が豊かになる」「身体を動かす楽しさを体得する」「思考力や集中力が身につく」など、多くのことが体得できます。
これらのスキルを身に付けられるのは、やはり子供のうちしかチャンスがないのではないでしょうか。

学校では身につきにくい「自己表現力」を楽しみながら身につけることができる、それが「リトミック」。
吸収力のある幼少のうちに、自己表現力や情緒を身につける絶好の習い事ですね。

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